Mindful Martial Arts

Heb jij ooit Martial Arts willen gedaan of willen doen? Dan is Mindful Martial Arts misschien wel iets voor jou.

 

Voor wie is dit bedoeld?
Voor iedereen die graag Martial Arts op een andere manier willen ontdekken. De kern van Mindful Martial Arts is het opmerkzaam worden van de essentie van de bewegingen. De observatie van hoe de beweging het beste kan worden uitgevoerd staat centraal, naast de realisatie van wat de beweging met je doet.

Wat mag je verwachten:

  • Kleine groepen

  • Intensieve aandacht op ademhaling en technieken.

  • Je leert de bewegingswetenschappen achter de technieken ontdekken

  • Intense oefeningen met regelmatige pauzes.

Duur:
15 lessen à 1.5 uur op de woensdag van 18:15 tot 19:45.

 

Aantal deelnemers:
maximaal 12 deelnemers.

 

Instructeur:
Bob Out | Karate, Kung Fu, Qi Gong en Yoga docent

 

Start eerstvolgende cursus:
19 september 2018 

€ 150,00

 

incl. btw

© 2019 by Martial Minds

LINKS
ABOUT
SOCIAL
  • Black Facebook Icon

www.martial-minds.com

info@martial-minds.com

+31 20 893 2818

Dorpsstraat 2

1182 JD, Amstelveen